防溺水，多上心才能少伤心！
夏日炎炎，青少年户外戏水等活动日益频繁，溺水事故也进入高发期。看似平静的池塘、河流却潜藏吞噬生命的隐患，每到夏季，孩童溺水的警钟又不断敲响。
据不完全统计在青少年意外伤害致死的事故中淹溺事故为“头号杀手”溺水可能发生在江河、水库也可能发生在浴缸、泳池水边玩耍、下河玩水三五成群结伴游泳下水摸鱼、水中捞物品都是未成年人溺水的主要原因一定要提高警惕！
如何预防溺水？溺水后如何自救？夏季必备防溺水指南请查收：
知去向，知同伴，知归时，知内容。
不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。
学生离开校园，请家长们一定要做好监护责任。家里由老人看护孩子的，一定要与老人做好沟通，不因为疼爱而放纵孩子出去玩耍，掌握好孩子的动向。
2. 如何鉴别溺水？
真实的溺水是无声、快速的，而非“使劲扑腾、大声呼救”。当发现孩子在水中出现以下迹象时，家长就要提高警惕了：
突然安静无声，嘴没入水中。
手臂可能前伸，但无法划水向他人移动。
在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20-30秒之后沉下去。
眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上。
可能会头后仰，嘴巴张开，有的孩子头可能前倾。
看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头。如询问无反应、眼神涣散，就需要立刻伸出援手。
不同年龄的孩子，容易发生溺水的地方不同。暑期将近，家长一定要盯紧这些“危险水域”：
5—9岁孩子易发生溺水的地方：水渠、水库、池塘、小溪边等。
10岁以上孩子易发生溺水的地方：河边、游泳池、海边等。
4. 如何防止未成年人溺水？
泳池预防溺水
在下水前，确保孩子已经掌握相关安全技能，并确保孩子已做好热身运动。
如与孩子一起在水中游泳，必须让孩子待在大人一臂以内范围；如孩子自己下水游泳，大人需时刻有效看护。
儿童的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。
若多人一起到海边游泳，须指派人员轮流看管孩子。
若在海中游泳，一定要让孩子穿上安全、合格且适合孩子体型大小的救生衣，并扣好所有扣带。
如带孩子一起坐船，家长和孩子一定都要穿救生衣，并保证扣好所有扣带。
5. 溺水时如何自救？
尽量保持冷静，不将手举过头顶，不拼命挣扎，放松全身，去除重物。
屏住呼吸，头向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。
呼吸时注意吸气要深、呼气要浅，双手和双腿有规律地拂水，如遇漂浮物一定要抓紧，同时向周围求救。
遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。
6. 遇到溺水者如何施救？
在游泳馆
在游泳池遇见有人溺水，立刻大声呼叫救生员帮助施救。
发现有人溺水，要大声呼叫，寻求成人帮助，同时拨打110报警并联系120急救人员。
不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧。
寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。
7. 关于溺水，这些误区需警惕
不要因为会游泳，就放松警惕。
疲劳、抽筋、空腹等，可能会使人无法正常游泳，导致溺水；在海边、河边等野外水域，水草、碎石、淤泥、激流都可能导致意外发生。
身边有人溺水时，很多人第一反应会是伸手去拉。但形成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让很多人落水，导致悲剧发生。
因海水存在大浪、高温、漂浮杂物等情况，充气游泳圈并不能在下海游泳时有效地保证使用者的安全。
溺水预警年年都发，但悲剧仍每年都有。防溺水，多上心才能少伤心！
来源：应急管理部
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